Kategori: Smoothies

Rød smoothie

15. april 2013

Rød smoothie

Med denne dybrøde smoothie kan du starte dagen med frugt og grønt. Smoothien er så tyk som yoghurt og kan med fordel nydes med müsli på toppen. Hvis du vil have en mere flydende smoothie, så put kun en banan i. Der er flere tricks på Læs mere

Smoothie med spinat

24. marts 2013

Smoothie med spinat

Med denne grønne smoothie kan du starte dagen med masser af frugt og grønt. Smoothien er så tyk som drikkeyoghurt og kan med fordel nydes med müsli på toppen. 

Læs mere

Gulerods<wbr>smoothie

08. juli 2012

Gulerodssmoothie

En fyldig, hurtig og sund smoothie med en flot orange farve. Smoothies med grøntsager er en måde at sætte sit daglige indtag af frugt og grøntsager op på. Smoothien gøres mere flydende med vand og isterninger.

Læs mere

Kiwi-smoothie

06. maj 2012

Kiwi-smoothie

Frisk, hurtig og nem smoothie med kiwi og banan. En god måde at starte dagen på, hvis man hurtigt skal af sted til sport og måltidet ikke må ligge tungt i maven. Hvis smoothien er lidt for skarp i smagen tilsættes lidt vanillesukker.

Læs mere

Friskpresset gulerodsjuice

15. april 2012

Friskpresset
gulerodsjuice

Mmm... friskpresset juice uden tilsat sukker. Kun saft fra gulerødder, æbler og citron. Dette er en effektiv, nem, enkel og sund måde at rydde op i grøntsagsskuffen på. Mængden af en portion juice afhænger af presserens egenskaber og ingre...

Læs mere

Bærsmoothie

26. marts 2012

Bærsmoothie

En fyldig, nem, sund og enkel smoothie baseret på sommerens søde bær, der er klar på 5 min! Supermarkedernes frosne bær er et godt alternativ. Sød evt. smoothien med en knivspids vanillesukker, hvis bærrene skulle være for sure.

Læs mere

Ananas-Banan smoothie

29. juni 2011

Ananas-Banan smoothie

En varm sommerdag i liggestolen med en iskold ananas-banan smoothie inden for rækkevidde får en til at føle, at man befinder sig på en tropisk sandstrand, hvor man bare kan ligge og dase, og slappe fuldstændig af… Smoothien er nem at lave ...

Læs mere

Sunddag leverer sunde og gode opskrifter på retter, der er relativt lette at tilberede også for nybegynderen i et køkken. Vi har et særligt stort fokus på at bruge årstidens råvarer, der gør at prisen på vores retter kan holdes på et lavt niveau året rundt.  Det gør også, at kosten bliver mere alsidigt og at man ikke kører fast i de samme rutiner, når man følger og bruger årstidens råvarer.  I Danmark er vi så heldige at vi har 4 skiftende årstider og det skal udnytte og sætte pris på.

Sunddag.dk bliver løbende opdateret med nye spændende madopskrifter fra vores eget køkken. Opskrifterne bliver kun lagt på denne side, hvis vi selv kan lide dem og finder dem anvendelige for andre at prøve. Det er således udelukkende et udtryk for vores egne favoritter, men vi har en bred smag, så mon ikke der er lidt for alle på vores opskriftsside.

Du er meget velkommen til at sende madredaktøren en mail, hvis du har en rigtig god opskrift som du mener vi bør prøve og evt. lægge på denne hjemmeside.  Du skal selvfølgelig have ophavsretten til opskriften og ikke blot have kopieret den fra et ugeblad eller lignende, for ellers kan vi ikke udgive den.

Grønnegade 93, 1. sal
8000 Århus C

Tlf. (+45) 7023 6635
Mail: info at sunddag dot dk