sunddag.dk er en blog, om alt det en sund hverdag kan indeholde. Her finder du opskrifter på både hurtige retter og simremad. Der er inspiration til næste uges madplan, anmeldelser af sportsgrene og gennemgange af diæter. Alt sammen så du og jeg kan få den hverdag, vi drømmer om.

Alle opskrifter præsenteres med et inspirations-billede. Der opgives fakta om retten som pris, udstyr, sæson samt hvor mange personer retten er beregnet til, og hvor lang tid der går fra du starter, til du kan være færdig. Herudover gives en omtrentlig værdi for rettens energiindhold i kcal pr. pers. eller stk.